
「いつかはゴールドカードを持ちたいけれど、年会費を払い続けるのはもったいない」と考える方にとって、今や「100万円修行」という言葉は、資産形成やポイ活の文脈で欠かせないキーワードとなりました。
かつてのゴールドカードといえば、高いステータスと引き換えに高額な維持費を支払うのが当たり前でしたが、現代においては「一度だけ特定の条件を達成すれば、その後の年会費が永年無料になる」という画期的な仕組みが登場しています。
その代表格として常に比較の土土俵に上がるのが、「三井住友カード ゴールド(NL)」と「エポスゴールドカード」です。
どちらも非常に人気が高く、ネット上には多くの情報が溢れています。
しかし、2026年現在のポイント経済圏の激変や、新NISAを軸とした金融サービスの進化を踏まえると、単純なスペック比較だけでは見えてこない「本当の正解」が存在します。
この記事では、単なる数字の羅列ではなく、それぞれのカードが私たちの日常生活にどのような変化をもたらすのか、そしてあなたのライフスタイルにおいてどちらが「より早く、より効率的に」恩恵をもたらしてくれるのかを、一歩踏み込んで深掘りしていきます。
目次
第一章:修行の入り口、その難易度と心理的ハードルの違い

まず私たちが直面するのが「100万円修行」という、最初の高い壁です。
どちらのカードも最終的なゴールは「年会費永年無料」という点では共通していますが、そこに至るまでのプロセスには大きな違いがあります。
三井住友カード ゴールド(NL)の場合、多くのユーザーが選択するのは「自力での100万円達成」です。
申し込みをした初年度からゴールドカードとしての機能を享受できる反面、初年度の年会費5,500円(税込)を支払う、あるいは初年度にきっちり100万円を使い切るというプレッシャーが伴います。
この100万円という数字は、一見すると高く感じますが、家賃や光熱費、食費といった日常の支払いをすべて集約すれば、月額約8.4万円です。
独身世帯であっても、決して不可能ではない絶妙なラインに設定されています。
一方でエポスゴールドカードの「修行」は、少し趣が異なります。
多くの賢いユーザーは、最初からゴールドを申し込むのではなく、まずは年会費無料の「エポスカード(一般)」から使い始めます。
そこで月5万円から10万円程度の利用を半年から1年ほど継続すると、カード会社から「ゴールドカードへ無料でアップグレードしませんか?」というインビテーション(招待状)が届くのです。
インビテーション招待経由で絵ポスゴールドカードを発行すれば、初年度から年会費は無料で、かつその時点で永年無料が確定します。
つまり、最初からゴールドの恩恵(空港ラウンジや高額な付帯保険)をフル活用しながらスピード重視で進めたいなら三井住友、一歩ずつ着実に、かつ一円の年会費も払わずに進めたいならエポスという、戦略の違いが鮮明に現れます。
第二章:日常の「還元」がもたらす生活の質の変化
修行を終えた後の「普段使い」こそが、カード選びの真の醍醐味です。
ここでは「特定の場所で爆発的な力を発揮する」三井住友と、「あらゆる場所で平均以上の力を発揮する」エポスの対比が浮き彫りになります。
三井住友カード ゴールド(NL)の最大の武器は、何と言っても「コンビニ・飲食店での圧倒的な還元率」です。
セブン-イレブンやローソン、マクドナルド、サイゼリヤといった私たちの生活に密着した店舗で、スマホのタッチ決済を利用するだけで最大7%から10%という、他の追随を許さない還元を実現しています。
お昼休みのコンビニランチや、週末の家族での外食において、常に1割近い割引を受けているのと同義です。
2026年現在、VポイントはTポイントと統合されたことで、その汎用性は頂点に達しています。
貯まったポイントをそのまま「ウエル活」に充てて、ドラッグストアでの買い物を実質1.5倍の価値に膨らませるという出口戦略は、節約志向のユーザーにとってこの上ない魅力です。
対するエポスゴールドカードの強みは、その「柔軟性」にあります。
「選べるポイントアップショップ」という機能では、3つまでの対象店舗で還元率を3倍(1.5%)に引き上げることができます。
特筆すべきは、その選択肢に「公共料金」や「国民年金」、さらには「モバイルSuica」や「MIXI M(ミクシィエム)」が含まれている点です。
三井住友が「外での消費」に強いのに対し、エポスは「家の中の固定費」や「交通費」に強いという性質を持っています。
さらに、エポスは年間100万円を利用すると10,000円相当のボーナスポイントが付与されるため、100万円利用時の実質還元率は常時1.5%以上をキープできます。
これは、特定の店舗に縛られず、家計全体を効率化したい層にとっての最適解となります。
第三章:新NISAと資産運用という新たな評価軸、そして修行の「落とし穴」

2026年のカード選びにおいて、絶対に無視できないのが「証券口座との連携」です。
もはやクレジットカードは単なる決済手段ではなく、資産形成のパートナーとしての役割を担っています。
しかし、ここで注意しなければならないのが、それぞれのカードにおける「修行の集計ルール」の決定的な違いです。
この分野においては、三井住友カード ゴールド(NL)とSBI証券の組み合わせが、依然として強力なパワーを誇っています。
新NISAの積立投資において、カード決済によるポイント付与はもはや常識となりましたが、三井住友ゴールドは、修行達成後も継続的な還元を提供しており、長期的な資産形成を力強くバックアップします。
日々の買い物で得たVポイントを、そのまま投資信託の買い付けに充当できる「ポイント投資」のサイクルが完成している点は、非常に合理的です。
ただし、三井住友カードで修行を行う際に、多くの読者が勘違いしやすい「最大の落とし穴」があります。
それは、SBI証券での積立投資分は、100万円修行の集計対象には一切含まれないという点です。
どれだけ多額の積立設定をしていても、それは修行のカウントとしては「ゼロ」として扱われます。
さらに2026年3月からは、これまで修行の「救済策」として多くのユーザーに利用されてきたau PAYやJAL Pay、Kyash、バンドルカードといった電子マネー・プリペイドカードへのチャージ分も、一斉に集計対象外となるルール変更が施行されます。
かつて通用した「期限が迫ったら電子マネーにチャージして逃げ切る」という手法が封鎖された今、三井住友での修行は、より純粋な「日々の買い物」の力が試されるようになっています。
対するエポスゴールドカードも、tsumiki証券との連携によって積立投資が可能ですが、ここには三井住友にはない「チート級」のメリットが隠されています。
実はエポスの場合、tsumiki証券での積立分が、そのまま100万円修行の集計対象としてカウントされるのです。
これは資産形成を志す方にとって極めて大きなアドバンテージとなり、月々の積立を継続しているだけで、知らず知らずのうちに修行のハードルが下がり、年間100万円利用時のボーナスポイント獲得にも大きく近づくことができます。
一方で、両カードに共通する「対象外項目」にも目を向ける必要があります。
カードの年会費やキャッシングの利息、リボ払いの手数料などは、どれだけ支払っても100万円のカウントには含まれません。
また、モバイルSuicaへのチャージについては、三井住友は集計対象にはなるもののポイント還元の対象外、エポスは「選べるポイントアップショップ」の設定次第でポイントを3倍にまで引き上げられるなど、細かな仕様の差が積み重なります。
投資をしながら、いかに効率よく「永年無料」の称号を手に入れるか、SBI証券での強力なポイント還元と利便性を取る三井住友か、あるいは投資そのものを修行の武器に変えてしまうエポスか、2026年の最新ルールを正しく理解し、自分の「投資スタイル」と「支出のクセ」を照らし合わせることで、初めて失敗のない選択が可能になるのです。
三井住友カードゴールド(NL)とエポスゴールドカードのいずれを発行するとしてもポイントサイト「モッピー」経由の発行がおすすめです。
カードを申し込む際にモッピーのサイト内に掲載された広告を経由して発行するとモッピーからポイントがもらえます。
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まとめ
三井住友カード ゴールド(NL)とエポスゴールドカード。
この2枚のカードを詳細に見ていくと、一見似ているようでいて、実は全く異なる性質を持っていることがわかります。
三井住友は、都市部で生活し、コンビニや外食を頻繁に利用し、SBI証券をメインに据えて「攻め」の資産形成を目指す方に最適です。
最新のVポイント経済圏を使いこなし、日常の小さな消費から大きなリターンを得る快感は、このカードならではのものです。
一方のエポスは、家計をスマートに管理し、固定費や交通費といった避けられない支出を確実に利益に変えたい「守り」に強いカードです。
インビテーションを待つ楽しみや、有効期限のないポイントという安心感は、長く付き合える一枚としてこれ以上ない信頼感を与えてくれます。
結局のところ、カード選びとは「自分がどのような生活を送りたいか」という鏡でもあります。
もしあなたが、この記事を読んでどちらかに強く惹かれたのなら、それがあなたの現在のライフスタイルにおける正解です。
最後にお伝えしたいのは、これら2枚のカードは決して対立するものではないということです。
それぞれの強みを生かして「コンビニ用」と「固定費用」で使い分ける二枚持ちという選択も、2026年の賢いポイ活においては非常に有効な戦略となります。
どちらを選ぶにせよ、まずはポイントサイト「モッピー」を経由して、最大級のバックを得ながら修行の第一歩を踏み出してみてください。
その一歩が、数年後のあなたの資産と生活に、驚くほど大きな差をもたらしているはずです。
本日も最後までご覧いただいて、ありがとうございました。

