ポイ活とは？初心者が避けたい5つの失敗と対策の調査結果を公開

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「ポイ活ってよく聞くけど、結局何をするの？」

「ポイントを集めるだけで、本当にお得になるの？」

ポイ活に興味を持って調べ始めると、クレジットカード、スマホ決済、ポイントサイト、キャンペーンなど、いろいろな方法が出てきます。

これだけ選択肢が多いと、これから始める人ほど「結局、何からやればいいの？」となってしまいますよね。

でも、最初から難しく考える必要はありません。

この記事では、ポイ活とは何なのかという基本から、ポイントが貯まる仕組み、メリット・デメリット、初心者向けの始め方、ポイントサイト利用時の注意点まで順番に解説します。

ポイ活とは？まず意味と仕組みを知ろう

ポイ活とは「ポイントを貯めて活用する活動」

ポイ活とは「ポイント活動」を略した言葉で、買い物やサービス利用によってポイントを貯め、そのポイントを買い物などに活用することを指します。

身近なところでは、スーパーやドラッグストアでポイントカードを提示するのもポイ活です。

クレジットカードで支払ってポイントを受け取ったり、ネットショッピング前にポイントサイトを経由したりすることも含まれます。

そのため「ポイ活＝アンケートやゲームを毎日やって1円、2円を集めるもの」というイメージを持っているなら、それだけではありません。

例えば、もともと1万円の商品を買う予定だったとします。

何も考えず1万円を支払うのではなく、ポイントが貯まる支払い方法を選ぶ。ネット通販なら、購入前にポイントサイトの対象になっていないか確認する。

これだけでも十分です。

逆に、100ポイント欲しいから必要のない1,000円の商品を購入したのであれば、本当に得をしたとは言いにくいでしょう。

ここはポイ活を続けるうえで結構大事です。

私なら、ポイントが付かなかったとしても買う商品なのか、利用するサービスなのかを一つの判断基準にします。

この順番を逆にしないだけでも、ポイ活で無駄遣いする可能性はかなり減らせます。

なぜポイントをもらえるの？企業側の仕組み

「商品を買っただけなのに、なぜ企業はポイントまでくれるの？」

最初はここが不思議ですよね。

もちろん、企業が理由もなくポイントを配っているわけではありません。

店舗独自のポイント制度には、利用者にまたその店を選んでもらうという目的があります。

例えばA店とB店で同じ商品が同じ価格なら、普段からA店のポイントを貯めている人は「どうせならA店で買おう」と考えるかもしれません。

企業にとってポイントは、利用者に継続して自社サービスを利用してもらうための手段の一つです。

ポイントサイトも理由は違いますが、きちんと仕組みがあります。

ポイントサイトに掲載されている広告を経由して利用者が商品購入やサービス申込みを行い、広告の条件を満たすと、広告主からポイントサイト側へ広告費が支払われます。

ポイントサイトは、その広告収入の一部を利用者へポイントとして還元します。

モッピーやハピタスも、広告主から受け取った広告費の一部を利用者へポイントとして還元する仕組みを公式に説明しています。

つまり「何もないところからポイントが生まれている」わけではありません。

この仕組みを知っておけば、「クレジットカードを作るだけで何千円分もポイントがもらえるなんて怪しくない？」という疑問も少し理解しやすくなると思います。

ただし、ポイントサイトならどこでも安全という意味ではありません。

運営会社や利用規約、個人情報の取扱い、問い合わせ方法などを確認したうえで利用しましょう。

ポイ活にはどんな方法がある？

買い物・ポイントカードで貯める

一番分かりやすいポイ活は、スーパー、ドラッグストア、コンビニ、飲食店など、普段利用している店でポイントを貯める方法です。

「ポイ活を始めたつもりはないけれど、これはもうやっている」という人も多いでしょう。

会計時にポイントカードやアプリを提示し、購入額に応じてポイントを受け取ります。貯まったポイントは、次回以降の買い物などに利用できるケースがあります。

この方法の良いところは、生活をほとんど変えなくていいことです。

食料品や日用品など、もともと必要な買い物からポイントを受け取れるため、初心者でも続けやすい方法です。

ただ、ポイントカードを増やしすぎるのは考えものです。

A店で100ポイント、B店で80ポイント、C店で120ポイント……と分散すると、それぞれを使い切りにくくなります。

有効期限があるポイントなら、そのまま失効してしまう可能性もあります。

もう一つ気をつけたいのが「ポイント○倍」という言葉です。

例えば通常1％還元が5倍になれば5％還元です。

確かにお得ですが、ポイントのために1,000円余計なものを購入して50円分のポイントを受け取っても、950円分は支出が増えています。

クレジットカードやスマホ決済で貯める

効率よくポイ活をしたいなら、クレジットカードやスマホ決済などのキャッシュレス決済も使いやすい方法です。

ここでいうメリットは、店舗独自ポイントの有無ではなく、支払い方法そのものからポイント還元を受けられる場合があることです。

例えば、毎月10万円のポイント対象支出を還元率1％の決済方法にまとめられたとすれば、単純計算で月1,000ポイント、年間12,000ポイント相当になります。

毎日アンケートを回答したり、広告を探したりする必要はありません。

一度支払い方法を整理してしまえば、いつもの支払いを続けるだけです。

私はこういう「頑張らなくても自然に貯まる仕組み」の方が、ポイ活では優先順位が高いと考えています。

ただし、還元率を追いかけるあまりクレジットカードを増やしすぎると、逆に管理が面倒になります。

数％の違いのために、支払日やカードごとの利用額を毎月確認するのが負担になるなら本末転倒です。

初心者なら、まずは普段使いやすいカードや決済方法を中心にするくらいで十分でしょう。

ポイントサイトを経由して貯める

ポイ活をするなら、ぜひ知っておきたいのがポイントサイトです。

ポイントサイトには、ネットショッピング、クレジットカード発行、銀行・証券口座開設、旅行予約、各種サービスへの申込みなど、さまざまな広告が掲載されています。

利用者がポイントサイトを経由して広告を利用し、指定された条件を満たすとポイントを受け取れる仕組みです。

普段利用しているネットショップがポイントサイトの対象なら、このひと手間を加えるだけでネットショップ側とは別にポイントサイト側のポイントを受け取れる場合があります。

特に「経由するだけ」の案件は、初心者でも取り入れやすいポイ活です。

また、クレジットカード発行や口座開設では、ネットショッピングより大きなポイントが設定されていることがあります。

ただし、ここで順番を間違えないようにしてください。

ポイントが高いからカードを作るのではなく、作る予定のカードがポイントサイトに掲載されているから経由する。

この考え方なら無駄な契約も増えにくくなります。

ポイ活をするメリット

普段の生活を変えずに節約できる

ポイ活の大きなメリットは、生活を大きく変えなくても実質的な負担を減らせる可能性があることです。

例えば、もともと5,000円分の食料品を買う予定だったとします。

ポイント還元の対象となる支払い方法を使えば、同じ5,000円を支払ってもポイントを受け取れる場合があります。

つまり、ポイントを得るために新しく支出するのではありません。

どうせ必要だった5,000円の支出から、少し還元を受け取るわけです。

食費、日用品、通信費、光熱費、ネットショッピングなど、1回ずつは小さくても、年間で考えるとそれなりの金額になる場合があります。

ただ、ここでポイ活を過大評価する必要もありません。

毎月100円分のポイントを増やすより、不要な固定費を月1,000円削減できる方が家計への効果は大きくなります。

大きな買い物やサービス申込みでポイントを狙える

普段の買い物だけでは、1回にもらえるポイントはそれほど多くありません。

一方、ネット通販、旅行予約、クレジットカード発行、証券口座開設などでは、まとまったポイントを受け取れる場合があります。

そこで私が習慣にしているのが、何か新しいサービスに申し込む前に「ポイントサイトにないかな？」と一度確認することです。

掲載されていなければ、そのまま公式サイトから申し込めばいいだけです。

しかし先に公式サイトから申し込んでしまったあと、「ポイントサイトなら5,000ポイント付いていた」と気づいても、後からポイントサイト経由へ変更することは通常できません。

これは結構もったいないですよね。

数分確認するだけで済むので、大きな買い物や契約前には覚えておきたい習慣です。

ポイ活のデメリットと注意点

ポイント目的の無駄遣いに注意

ポイ活でもっとも避けたいのが、ポイントを得るために支出が増えてしまうことです。

「今日はポイント10倍」

「あと2,000円買えばキャンペーン達成」

「今申し込めば5,000ポイント」

こうした表示を見ると得した気になりますが、一度ポイントを外して考えてみてください。

2,000円余計に買って200円分のポイントを受け取っても、家計から見れば1,800円支出が増えています。

YESならポイントをもらえる方法を探せばいい。

NOなら、ポイント額がどれだけ大きくても一度考え直した方がいいでしょう。

サービスを増やしすぎると管理が大変になる

ポイ活に慣れてくると、「こっちのカードの方が0.5％高い」「今日はこの決済がお得」と気になるようになります。

もちろん、楽しんで使い分けられるなら問題ありません。

ただしサービスが増えると、ID、パスワード、残高、有効期限、交換先、カードの支払日など、管理するものも増えます。

10円多くもらうために15分調べているのであれば、その15分もコストと考えた方がいいかもしれません。

私なら、普段よく使うサービスを中心に絞ります。

ポイ活は、1円まで完璧に取り切らなければ失敗というものではありません。

手間まで含めて「自分にとって得か」で判断する方が長続きします。

ポイントには有効期限や獲得条件がある

せっかくポイントを貯めても、失効してしまえば使えません。

特に複数のサービスを利用していると、少額ポイントがあちこちに分散し、有効期限を忘れやすくなります。

ポイントサイトでは、有効期限と同じくらい「ポイント獲得条件」の確認が重要です。

例えば、「新規利用のみ」「○円以上の購入」「申込み後○日以内に利用」「過去利用者は対象外」など、広告ごとに条件が異なります。

案件内容や条件は変更される場合があります。

あとで「申し込んだときの条件はどうだった？」となったとき、スクリーンショットがあると確認しやすくなります。

初心者はポイ活を何から始めればいい？

まず普段使っているポイントを確認する

これからポイ活を始めるなら、いきなり新しいサービスへ10個も登録する必要はありません。

まず確認してほしいのは、今の生活です。

確認してみると、「実はすでにポイントが貯まるカードを持っていた」「アプリを提示すればポイントが付いていた」ということもあります。

まずは今あるものを使う。

それに慣れてから、ポイントサイトなどへ広げていけば十分です。

ネットショッピングではポイントサイトを確認する

ネットショッピングを利用する人なら、購入前にポイントサイトを確認する習慣をつけてみてください。

ただし順番は大切です。

ポイントサイトを見ながら「何か買おう」と考えるのではありません。

この順番なら、ポイントのために余計な買い物をすることも防ぎやすくなります。

また、ポイントサイト経由後は、他サイトへ移動せずそのまま購入・申込みまで完了した方が安全です。

ポイントの出口を先に決めておく

「どうやってポイントを貯めるか」と同じくらい大切なのが、「貯めたポイントを何に使うか」です。

これを私はポイントの「出口」と考えています。

例えば、普段の買い物、電子マネー、ネットショッピングなど、自分が確実に使えるものへ交換できるポイントなら無駄になりにくいでしょう。

逆に、還元率が少し高くても、使う場所がほとんどないポイントを貯めても使い切れない可能性があります。

初心者ほど、最大還元率より自分が無理なく使い切れるかを優先する方がいいと考えています。

ポイントサイトとは？怪しくない？

ポイントサイトからポイントがもらえる仕組み

ポイントサイトを初めて見ると、「カードを作るだけで数千円分もポイントがもらえるなんて怪しい」と思うかもしれません。

私も、仕組みを知らなければそう感じるのは自然だと思います。

ですが、ポイントサイトにはポイントを還元できる理由があります。

利用者がポイントサイトを経由して広告を利用し、広告主が定める条件を満たすと、広告主からポイントサイトへ広告費が支払われます。

その一部が利用者へポイントとして還元されます。

これはモッピーやハピタスも公式サイト上で説明している基本的な仕組みです。

だからといって、世の中に存在するポイントサイトすべてが同じように安心して利用できるとは限りません。

仕組みが理解できたら、次に見るべきなのが運営会社や安全対策です。

安全なポイントサイトを選ぶチェックポイント

ポイントサイトを選ぶとき、私は「何ポイントもらえるか」だけでは判断しません。

お金に近い価値を持つポイントや個人情報を扱うサービスだからこそ、運営元の確認は必要です。

JIPC（日本インターネットポイント協議会）では、加盟企業に対してポイント付与条件の情報開示や個人情報保護などについてガイドラインを定めています。

もちろん「JIPC加盟なら絶対に何も問題が起きない」という意味ではありませんが、サービスを判断する材料の一つにはなります。

また、SNSなどで「誰でも簡単に月○万円稼げる」と個人から突然勧誘されるケースと、一般的なポイントサイトは分けて考えた方がいいでしょう。

ポイントサイト利用時に注意したいこと

ポイントサイトでは、広告を利用する前にポイント獲得条件を確認してください。

これは何度でも言いたいくらい重要です。

条件を確認せず、「申し込んだのにポイントが付かなかった」となってからでは遅い場合があります。

また、ポイントサイトから広告をクリックしたあと、途中で別サイトを見たり、別の広告を経由したりすると、正しくポイントサイト経由として記録されない場合があります。

できれば、ポイントサイト→広告主サイト→申込み完了までを続けて行う方が分かりやすいでしょう。

ポイ活で効率よくポイントを貯めるコツ

「ポイントを増やす」より「取りこぼさない」

ポイ活を長く続けるなら、私は「どれだけポイントを増やせるか」より「今まで取りこぼしていたポイントを拾えるか」を重視した方がいいと考えています。

毎日30分かけてゲームやアンケートをして数円分のポイントを集める。

それ自体を楽しんでいるなら問題ありません。

でも、節約のために義務のように続けているなら、時間効率まで考えてみてください。

ネットショッピング前に30秒ポイントサイトを確認する。固定費の支払い方法を一度設定する。

こうした方法なら、その後はそれほど手間がかかりません。

高額案件は条件と手間を確認する

ポイントサイトには、数千円相当、案件によってはそれ以上のポイントが設定されているものがあります。

数字だけ見るとかなり魅力的ですよね。

しかし、私ならポイント額だけでは判断しません。

例えば10,000ポイントもらえても、条件達成に15,000円の支払いが必要なら「1万円儲かった」と単純には言えません。

逆に、もともと作る予定だったクレジットカードがあり、ポイントサイトを経由するだけでポイントを受け取れるなら、かなり効率の良い案件になります。

ポイント数ではなく、自分にとっての実質的な得を見るのが大切です。

1ポイントのために時間を使いすぎない

ポイ活では、お金だけでなく時間もコストです。

例えば10分かけて5円分のポイントを得る作業を毎日行った場合、30日で150円程度です。

楽しみながらやっているなら、それで構いません。

でも「150円節約するために毎月5時間使っている」と考えると、別の選択肢も見えてきます。

通信費を一度見直して毎月1,000円下がれば、それだけで年間12,000円です。

ポイ活だけに目を向けず、家計全体で見た方が効率の良い節約につながります。

ポイ活で貯めたポイントに税金はかかる？

通常の買い物でもらうポイントの基本的な考え方

「ポイントをたくさん貯めたら税金がかかるの？」と疑問に思う人もいるでしょう。

ここは誤解しやすい部分なので、国税庁の説明を基準に考えます。

国税庁では、通常の商品購入で、決済代金に応じてその企業から付与されるポイントについて、通常の商取引における値引きと同様と考え、原則として課税対象となる経済的利益には該当しないとしています。

例えば、ドラッグストアで商品を購入して店舗からポイントを受け取り、そのポイントを次回の買い物に使うようなケースです。

ただし、「ポイントなら何でも同じ」と考えてはいけません。

キャンペーンやポイントサイトでは注意が必要

国税庁は、ポイント付与の抽選キャンペーンなどで臨時・偶発的に取得したポイントや、一定の共通ポイントについては、通常の商品購入に伴う値引きと同じ扱いにならない場合があると説明しています。

その場合、使用したポイント相当額が一時所得や事業所得などの収入金額に算入されるケースがあります。

一方、ポイントサイトで得たポイントについては、「ポイントサイトならすべてこの所得」と一律に判断できるものではありません。

ポイントを得た理由や活動の内容、継続性などによって税務上の判断が異なる可能性があります。

ポイ活はどんな人におすすめ？

ポイ活に向いている人

ポイ活は、普段の支出を少しでも抑えたい人に向いています。

だからといって、毎日何時間もポイ活に使う必要はありません。

普段の買い物でポイントを受け取る。

ネット通販前にポイントサイトを確認する。

新しいサービスへ申し込む前に案件がないか見る。

これだけでも十分です。

ポイ活を頑張りすぎない方がいい人

逆に、数円の違いまで気になってしまう人は、少し力を抜いた方がいいかもしれません。

「絶対に1円も損したくない」

「毎回もっとも還元率が高い方法を探さないと気が済まない」

こうなると、お得になるために始めたポイ活がストレスになってしまいます。

キャンペーンや還元率は変わります。

毎回完璧な方法を探すのは現実的ではありません。

10円多く得るために20分調べるより、その時間を別のことに使った方が満足度が高いこともあります。

ポイントに振り回されないことも、上手なポイ活の一つです。

まとめ｜ポイ活は「ポイントを追いかけない」のが長続きのコツ

ポイ活とは、普段の買い物やサービス利用などを通じてポイントを貯め、そのポイントを買い物などに活用する活動です。

スーパーやドラッグストアだけでなく、クレジットカード、スマホ決済、ネットショッピング、ポイントサイトなど、ポイントを貯められる場面はたくさんあります。

ただ、この記事で一番伝えたいのは「たくさんポイントを集めよう」ということではありません。

これが一番無理のないポイ活だと思っています。

これから始める人も、最初からたくさんのサービスへ登録する必要はありません。

まずはこの3つからで十分です。

慣れてきたら、自分の生活に合ったポイントサービスを少しずつ増やしていきましょう。

ポイ活は短期間で大金を稼ぐ方法ではありません。

でも、どうせ払うお金から少しずつポイントを受け取っていけば、何もしなかった場合との差は積み重なっていきます。

「ポイントのために生活する」のではなく、「普段の生活からポイントをもらう」。

このくらいの距離感が、ポイ活を長く続けるにはちょうどいいと思います。

本日も最後までご覧いただいて、本当にありがとうございました。